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颈椎病怎么治疗

颈椎病怎么治疗

  • 所属分类:颈椎病治疗
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  • 发布日期:2020-12-15 16:02:00
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颈椎病怎么治疗?如何正确的治疗颈椎症状?


颈椎病怎么治疗


1、重新评估

如果你有僵硬头晕的颈椎症状,这些不是颈椎突出和膨出引起的,那么你需要做的就是重新评估,评估你的问题出在哪里,你的脖子僵硬,是不是筋膜问题,是不是颈椎深层肌肉无力导致的,你的头晕,是不是前庭的问题,是不是大脑代谢的问题,这些都需要重新评估。


2、精准治疗

如果你是筋膜问题,你需要做筋膜松解,筋针、浮针或者超声波等,你是颈椎的力量不足,你所需要的治疗依然是眼球训练,康复科SET悬吊训练;前庭的问题,你需要做前庭增益康复训练,这些都是医生做的,你不要想自己就可以治好,不太现实。


3、自我锻炼

你的脖子僵硬和头晕也好,颈椎病里面的锻炼,比较好的就是靠墙站立训练,因为无论你的症状是哪一种,你都需要纠正你的错误姿势,靠墙站立训练主要就是通过纠正姿势达到效果的。


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