颈椎病治疗一定要做好颈椎的保养,自己多活动颈部,保持正确的姿势,不要长时间对着电脑工作。你可以用力肤液治疗,让颈椎充分得到放松,经过长时间的坚持锻炼,颈椎就会逐渐的得到复原,加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性。
友情提示:
1.如果颈椎病不严重的话。建议您保守治疗,多活动颈椎,做颈椎保健操,不要低头玩手机、看电脑。枕合适的枕头。如果颈椎病很严重的话,建议您去正规医院做颈椎ct或者磁共振检查,如果有需要的话手术治疗。经侧路椎体切开减压术。效果挺好!平时注意颈椎的姿势,不可以长时间低头。
2.颈椎病多以系统治疗为主,包括药物治疗、理疗、生活方式干预等。药物治疗方面在应用非甾体抗炎药的基础上加用中成药可取得良好的治疗效果。常用的药物有吉松双氯芬酸钾喷雾剂、济力达醋氯芬酸肠溶片、归芪活血胶囊等。理疗包括按摩、针灸、颈椎牵引等。颈椎病治疗建议到正规医院就诊并遵医嘱用药、治疗。生活中注意不要过度劳累、症状缓解后积极锻炼肩颈部肌肉、补充钙质等,对病情缓解有一定帮助。