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北京立冬迎暴雪,你相信不穿秋裤会得关节炎吗?

2021-11-08 09:50:43


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随着强冷空气的到来,很多人都纷纷掏出了秋裤。(包括小编)

昨天刚立冬北京就迎来了一场暴雪,预示着本次寒潮的强度不小

但也有一小撮儿人表示,自己都不穿秋裤的。

说到秋裤,从小听到大,妈妈们一直都说,不穿秋裤会得关节炎。


微博截图


那到底是真是假呢?不穿秋裤真会得关节炎?这个话题在微博争论已久


什么是关节炎?





       关节炎,顾名思义,就是发生于关节部位的炎症。实际上绝大多数的关节炎并不是感染性的炎症,而是无菌性的炎症。



关节炎的典型表现为关节部位的疼痛、肿胀、活动受限。



我们的关节结构与机械装置很相似,用久了或者用的不恰当自然会产生关节软骨“磨损”,也就是关节退变。


关节软骨的磨损会刺激人体而发生炎症,这类关节炎的疼痛往往随着活动加重,休息后得到缓解。主要表现为关节间隙变窄。



再者,提起关节炎,很多人会想到“风湿”。


的确,许多风湿免疫疾病如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等都会造成关节炎。


但此类关节炎往往肿胀严重,关节的活动明显受限,且经常会累及多个关节。


还有,痛风也是关节炎的常见病因。


由于嘌呤代谢紊乱而尿酸升高,尿酸盐沉积于关节导致关节炎。它与高嘌呤(如动物内脏、海鲜、饮酒、肉汤、豆制品等)饮食有关,往往起病急,疼痛和肿胀感剧烈。


至于不穿秋裤,到底会不会得关节炎呢?


天冷时不穿秋裤,会造成膝关节感到寒冷,关节液循环不畅,可能造成炎性因子排泄障碍,因而出现关节疼痛。


但这种情况下,并不用担心自己得了关节炎,因为并不是关节软骨磨损造成的,而是炎性因子排泄障碍导致的滑膜炎。


当然,关节炎的患者如果天冷不穿秋裤,会造成症状的加重。


寒潮来袭气温骤降,建议该添衣及时添衣,秋裤该穿起的时候穿起来。



日常生活中如何养护关节?





首先,要做好关节的保暖,气温下降时及时添加衣物,尤其是裤子。


其次,日常生活中,避免长时间的下蹲、跪立。



再者,尽量少爬楼梯。


因为爬楼梯时关节的负重明显增加,不利于关节软骨的保护,同时,提醒一下,过于肥胖的朋友为了自己的关节,也要适当地控制一下体重。


看完你明白了吗?

穿秋裤只是为了保暖

不穿秋裤和关节炎之间

并没有直接的关系

下次可以说:

妈,真不是你想的那样…

不信,你看这篇文章!

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